https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/themata/3-tips-gia-na-epilexete-ena-ygieino-psomi
Πολύς κόσμος πέφτει στην παγίδα να θεωρεί πως όποιο ψωμί έχει φτιαχτεί από σκουρόχρωμο αλεύρι ή ολικής αλέσεως είναι πάντα η καλύτερη επιλογή. Ο καλύτερος τρόπος για να καταλάβετε ποιο είδος ψωμιού είναι καλύτερο για την υγεία είναι να κοιτάξετε τη διατροφική ετικέτα...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/omorfia/5-pragmata-poy-prepei-na-kanete-gia-teleia-epidermida
Ξεκινήστε μια «λαμπερή» μέρα καθαρίζοντας το πρόσωπό σας κάθε πρωί. Ο καθαρισμός προσώπου πρέπει να γίνεται καθημερινά, όχι μόνο για να αφαιρεθεί το μακιγιάζ, αλλά και για να καθαρίσει το πρόσωπο από την σκόνη που αιωρείται στην ατμόσφαιρα και συσσωρεύεται στους πόρους του...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/themata/5-enydatika-rofimata-enantia-sto-priximo
Είναι σημαντικό να ξέρουμε τι πρέπει να καταναλώνουμε ώστε να διατηρήσουμε τη σιλουέτα μας και να αποφύγουμε το ανεπιθύμητο πρήξιμο...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/themata/pws-na-apofygete-ta-peritta-kila-stis-diakopes
Το σωστό θα ήταν καθ’ όλη τη διάρκεια του χρόνου να προσέχατε λίγο τη διατροφή σας, να γυμναζόσασταν έστω και 30 λεπτά την μέρα και να εφαρμόζατε τις απαραίτητες κρέμες κατά της κυτταρίτιδας, των ραγάδων και της χαλάρωσης...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/karkinos-giati-oi-andres-kindyneyoyn-perissotero-apo-tis-gynaikes
Οι περισσότεροι τύποι καρκίνου είναι συχνότεροι στους άνδρες από ό,τι στις γυναίκες, για λόγους που δεν είναι ακόμη πλήρως σαφείς, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα. Η απάντηση πιθανώς βρίσκεται περισσότερο σε υποκείμενες βιολογικές διαφορές ανάμεσα στα δύο φύλα και λιγότερο σε διαφορές στις συμπεριφορές μεταξύ ανδρών-γυναικών, όπως στο κάπνισμα, στην κατανάλωση αλκοόλ, στη διατροφή και σε άλλους παράγοντες του τρόπου ζωής. Η καλύτερη κατανόηση των αιτιών γι’ αυτές τις διαφορές, όσον αφορά τον κίνδυνο καρκίνου, ελπίζεται ότι θα οδηγήσει σε βελτίωση της πρόληψης και θεραπείας του.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/money-review/ipa-kina-mporei-na-antexei-i-pagkosmia-oikonomia-ena-akomi-sok
Η επίσκεψη της προέδρου της αμερικανικής Βουλής των Αντιπροσώπων, Νάνσι Πελόζι, στην Ταϊβάν, προκαλεί νέους τριγμούς στην παγκόσμια τάξη, προκαλώντας ένταση στις σχέσεις μεταξύ ΗΠΑ και Κίνας, των δύο ισχυροτέρων οικονομιών του πλανήτη.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kosmos/meleti-oi-gynaikes-den-zoyn-perissotero-apo-toys-andres
Μεγάλη ανατροπή στη διαδεδομένη αντίληψη που θέλει τις γυναίκες να ζουν περισσότερο από τους άνδρες επιφέρει μια νέα μελέτη Δανών επιστημόνων. Η έρευνα, που εκπονήθηκε από το Syddansk Universitet της Οντένσε, στη Δανία, και δημοσιεύθηκε στην επιθεώρηση BMJ Open, βασίζεται σε στοιχεία για τη μακροζωία που συλλέχθηκαν από ολόκληρο τον κόσμο και καλύπτουν περίοδο 200 ετών (1751-2020).
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kypros/1-ktiniatrikes-ypiresies-gia-agriogata-–-ekdilose-fysiologiki-symperifora
Διευκρινίσεις με ανακοίνωση τους, δίνουν οι Κτηνιατρικές Υπηρεσίες αναφορικά με το περιστατικό με το ζώο Serval, για να μην αφήνονται να αιωρούνται οιουδήποτε είδους σκιές ή μομφή εις βάρος των κρατικών υπηρεσιών, σημειώνεται, οι οποίες ως οφείλουν, ασκούν τους, προβλεπόμενους και συμφώνως της κείμενης νομοθεσίας ελέγχους και αρμοδιότητες τους.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/to-mystiko-systatiko-poy-einai-ypeythyno-gia-tis-antikarkinikes-idiotites-tis-ntomatas
Η καταγωγή της ντομάτας εντοπίζεται αρχικά στην Νότια Αμερική, πιθανότατα στο Περού, όπου και εξακολουθεί να φύεται ως άγριο φυτό. Οι περουβιανές ντομάτες, οι οποίες ήταν κίτρινες στο χρώμα και είχαν μέγεθος όσο ένα ντοματίνι (cherry tomato), δεν καταναλώνονταν από τους ΄Ινκας.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kosmos/episitistiki-krisi-exagogi-polemoy-stin-afriki
Ποιος θα φταίει αν τα ουκρανικά και τα ρωσικά σιτηρά δεν φθάσουν φέτος στις αγορές της Αφρικής και της Μέσης Ανατολής, και αν τα ρωσικά λιπάσματα λείψουν από τους Αφρικανούς αγρότες την επόμενη καλλιεργητική περίοδο, εκτοξεύοντας τις τιμές εισαγόμενων και εγχώριων ειδών διατροφής στις πιο φτωχές χώρες του κόσμου;...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/themata/deite-to-programma-poy-akoloythei-i-jlo-gia-tin-diatrofi-kai-gymnastiki-tis
Μπορούμε να πούμε ότι η σιλουέτα της JLo είναι πιθανό αποτέλεσμα γονιδίων και ίσως κάποιων αισθητικών επεμβάσεων, αλλά είναι λογικό ότι για να μπορεί να διατηρήσει ένα τέτοιο σώμα πρέπει επίσης να ακολουθεί και το σωστό πρόγραμμα διατροφής και γυμναστικής
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/themata/karyda-4-logoi-na-tin-entaxete-sti-diatrofi-sas
H καρύδα είναι ένα φρούτο που απαριθμεί πολλούς λόγους για τους οποίους πρέπει να αποτελεί μέρος της διατροφής μας. Ποια θετικά μας επιφέρει η κατανάλωσή της; H Χαρά Μαλιώτη, Κλινική διαιτολόγος, μάς δίνει τέσσερις λόγους για το πόσο μπορεί να επηρεάσει την καλή υγεία του οργανισμού ...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kosmos/i-symfonia-gia-ta-sitira-kai-oi-pente-xwres-poy-briskontai-sto-kokkino
Η Ρωσία και η Ουκρανία υπέγραψαν την Παρασκευή στην Κωνσταντινούπολη συμφωνία προκειμένου να συνεχιστούν οι εξαγωγές σιτηρών σε όλο τον κόσμο. Η εν λόγω συμφωνία χαρακτηρίστηκε ως διπλωματική επιτυχία μετά από μήνες αυξανόμενων ανησυχιών ότι ο πόλεμος στην Ουκρανία θα οδηγούσε σε περαιτέρω επιδείνωση της παγκόσμιας επισιτιστικής κρίσης....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/oi-xwres-me-tin-kalyteri-pio-eygeysti-koyzina
Επειδή ως κοινωνία «υποφέρουμε» και δεν υπάρχει πλέον νόημα στη λέξη «επιλέγω» αλλά δίνεται βαρύτητα στη λέξη «ακολουθώ», ας πάρουμε το θέμα του φαγητού που αν μη τι άλλο εκεί υπάρχει ακόμη η προσωπική επιλογή αρεσκείας και το προσωπικό γούστο
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/oikonomia/brand-name-xoris-ribiera-gia-ton-akama
Σε μερικές εβδομάδες αναμένεται να παρουσιαστεί η πρόταση της εταιρείας PWC για το ποιο θα είναι τελικά το ενιαίο brand name της ευρύτερης περιοχής Πόλης Χρυσοχούς και Τηλλυρίας. Αυτό δήλωσε ο υφυπουργός Τουρισμού Σάββας Περδίος στην «Κ» μετά το τέλος της παρουσίασης της μελέτης για την τουριστική ανάπτυξη και την τουριστική ταυτότητα που πραγματοποιήθηκε στην Πόλη Χρυσοχούς. Πρόκειται για μια προσπάθεια, η οποία ξεκίνησε από το 2019 και είχε στόχο οι περιοχές της βορειοδυτικής Κύπρου να μπορούν να συστηθούν με μία ενιαία ταυτότητα στις τουριστικές αγορές του εξωτερικού. ...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/oikonomia/sxedio-epidotisis-didaktron-kai-sitisis-poioi-oi-dikaioyxoi-kai-pote-arxizei
Η λίστα με τους παρόχους που θα συμβληθούν στο Σχέδιο Επιδότησης Διδάκτρων και Σίτισης Παιδιών ηλικίας μέχρι 4ων ετών θα δημοσιευθεί περί τα τέλη Αυγούστου, αναφέρει ανακοίνωση του Υφυπουργείου Κοινωνικής Πρόνοιας.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/themata/4-logoi-gia-na-entaxete-tin-aloi-sti-roytina-omorfia-sas-alla-kai-ti-diatrofi-sas
Η φύση μάς χαρίζει απείρους πόρους με τους οποίους μπορούμε να περιποιούμαστε τον εαυτό μας, και ένας από αυτούς είναι η αλόη. Επίσης γνωστή και ως φαρμακευτική αλόη, είναι ένα είδος εύχυμου φυτού που κατάγεται από τη Βόρεια Αφρική, τις Κανάριους Νήσους και το Πράσινο Ακρωτήρι
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/themata/pws-na-periorisete-tis-bradines-ligoyres
Οι βραδινές λιγούρες είναι ίσως θέμα που πολλοί μπορούμε να έχουμε. Είναι μια συνήθεια που αποκτάται αρκετά συχνά από το άγχος, από την έλλειψη ύπνου και από την καθημερινή ρουτίνα που ενδεχομέως να μας πιέζει...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/trwte-pagoto-gia-na-drosisteite-loipon-kanete-lathos
Είναι μία κίνηση που κάνουμε οι περισσότεροι τις ημέρες του καύσωνα: Τρώμε ένα παγωτό για να δροσιστούμε. Λίγοι γνωρίζουν, όμως, ότι αυτό μπορεί να τους κάνει να ζεσταίνονται περισσότερο.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/oikonomia/ypografike-i-symfonia-efarmogis-pop-gia-to-xalloymi
Υπογράφηκε την Παρασκευή η συμφωνία εφαρμογής της Προστατευόμενης Ονομασίας Προέλευσης (ΠΟΠ) για το χαλλούμι, από τις συνολικά 10 οργανώσεις ποιμνιοτρόφων, αγελαδοτρόφων και τυροκόμων, που εμπλέκονται στην παραγωγή του προϊόντος, στην παρουσία του Υπουργού Γεωργίας, Αγροτικής Ανάπτυξης και Περιβάλλοντος Κώστα Καδή και του ΓΓ του ΚΕΒΕ Μάριου Τσιακκή.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kypros/katasxesan-paranoma-farmakeytika-proionta-axias-11-ek
Το εμπόριο παράνομων φαρμακευτικών προϊόντων είναι μια επικερδής και προσοδοφόρα επιχείρηση που αποφέρει μεγάλα χρηματικά οφέλη και προσελκύει εγκληματικές οργανώσεις ανά το παγκόσμιο....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/themata/ayti-i-kinisi-poy-oloi-kanoyme-kathimerina-mas-kobei-xronia-zois
Είναι μία κίνηση που οι περισσότεροι κάνουμε μόλις καθίσουμε στο τραπέζι: Προσθέτουμε αλάτι στο πιάτο μας. Όμως σύμφωνα με μία μελέτη που πραγματοποιήθηκε με τη συμμετοχή 500.000 Βρετανών μέσης ηλικίας, αυτή η «αθώα» κίνηση μας οδηγεί σε πρόωρο θάνατο
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/themata/mipos-ta-polla-froyta-kanoyn-kako
Η καλοκαιρινή περίοδος είναι ιδανική για να αυξήσουμε την ποσότητα και την ποικιλία φρούτων που καταναλώνουμε, γιατί αφενός υπάρχουν περισσότερες επιλογές και αφετέρου τα αναζητάμε συχνότερα όταν θέλουμε ένα σνακ δροσιστικό και ελαφρύ
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/epixeiriseis/holland-barrett-app-mia-kainoyrgia-empeiria-ygeias-kai-eyexias-sto-kinito-soy
Το Holland & Barrett Κύπρου, η κορυφαία αλυσίδα στο εμπόριο βιταμινών και συμπληρωμάτων διατροφής, και μέλος του Ομίλου Χ.Α.Παπαέλληνας, έχει λανσάρει την ολοκαίνουργια του εφαρμογή προσφέροντας στους πελάτες τους μια ολοκληρωμένη ψηφιακή αγοραστική εμπειρία! Η πρωτοποριακή και λειτουργική εφαρμογή έχει σχεδιαστεί με βάση τις ανάγκες του σύγχρονου πελάτη, με στόχο να είναι δίπλα του κάθε στιγμή....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/opoios-askeitai-den-mporei-na-trwei-o-ti-thelei
Η υγιεινή διατροφή και η τακτική σωματική άσκηση δεν αρκούν καθεμία από μόνη της για να αποτραπεί η χρόνια φθορά του οργανισμού. Αυτό είναι το συμπέρασμα μιας νέας μελέτης που δημοσιεύθηκε στην επιθεώρηση British Journal of Sports Medicine.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/themata/oi-5-xeiroteroi-mythoi-poy-exete-akoysei-gia-tin-apwleia-baroys
Πιθανό, να οφείλεται στο γεγονός ότι ακολουθείται λανθασμένες συμβουλές σχετικά με την απώλεια βάρους. Δείτε, τους χειρότερους 5 μύθους για την απώλεια βάρους και την αλήθεια πίσω από αυτούς
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/themata/5-diatrofika-tips-gia-profylaxi-apo-ton-kaysona
Για να προφυλάξουμε τον οργανισμό μας από τον καύσωνα αλλά και τη θερμοπληξία είναι σημαντικό να λαμβάνετε αρκετά υγρά κυρίως νερό, να καταναλώνετε ελαφριά γεύματα, να ντύνεστε με ανάλαφρα και ανοιχτόχρωμα ρούχα, να κάνετε δροσερά ντους, να αποφεύγετε την πολύωρη σωματική άσκηση και εννοείται να αποφεύγετε την έκθεση στον ήλιο...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/omorfia/pws-na-apallageite-apo-ta-afydatomena-mallia-me-mono-ena-proion
Μετά από ώρες ξεγνοιασιάς κάτω από τον ήλιο και τις βουτιές στη θάλασσα, το μαλλί μας αναζητά απεγνωσμένα την ενυδάτωση που του χρειάζεται. Οι ακτίνες του ήλιου σε συνδυασμό με το αλμυρό νερό, έχει ως αποτέλεσμα να αφυδατώνει την τρίχα, κάνοντάς την να φαίνεται θαμπή και άτονη.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/omorfia/5-tips-gia-makries-blefarides
Μπορείτε να καταφέρεται την ανάπτυξη των παχύτερων και μακρύτερων βλεφαρίδων με διαφορετικές τεχνικές και προϊόντα ομορφιάς. Αυτές οι συμβουλές όμως θα σας βοηθήσουν να το κάνετε από το σπίτι, χωρίς κάποια ιδιαίτερα υλικά
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/giati-oi-aisiodoxoi-zoyn-perissotero
Έχετε την τάση να βλέπετε το ποτήρι μισογεμάτο; Εστιάζετε πάντα στη φωτεινή πλευρά της ζωής; Εάν ναι, ίσως εκπλαγείτε όταν μάθετε πως αυτή σας η στάση μπορεί να είναι ωφέλιμη για την υγεία σας. Μια σειρά από μελέτες έχουν δείξει ότι οι οπτιμιστές έχουν υψηλότερα επίπεδα καλοζωίας, κοιμούνται καλύτερα, έχουν λιγότερο στρες καθώς και μικρότερες πιθανότητες για καρδιαγγειακές παθήσεις, ενώ λειτουργεί καλύτερα και το ανοσοποιητικό τους σύστημα. Και τώρα, μια νέα μελέτη συνδέει τον οπτιμισμό και με τη μακροζωία....
