https://www.kathimerini.com.cy/gr/ellada/antwnis-sykaris-o-oreibatis-poy-katektise-tis-psiloteres-koryfes
«Εκείνο που με τρομάζει περισσότερο είναι ο κίνδυνος να παγώσεις και να μείνεις αβοήθητος, όπως έχει συμβεί σε πολλούς ορειβάτες τα προηγούμενα χρόνια στο Έβερεστ», έλεγε ο Αντώνης Συκάρης, σε συνέντευξή του στο περιοδικό «Ταξίδια» της «Κ», τον Δεκέμβριο του 2018.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/themata/5-trofes-poy-boithoyn-stin-meiosi-toy-agxoys
Σύμφωνα με την Αμερικανική Ένωση ψυχολόγων μόνο το 36,9% όσων υποφέρουν από άγχος ακολουθούν θεραπεία για την αντιμετώπισή του. Πρόκειται για ένα αρκετά μικρό ποσοστό αν αναλογιστεί κανείς ότι πλέον η ζωή μας κατακλύζεται καθημερινά από γεγονότα που πιθανός να μας προκαλέσουν άγχος-ειδικά μετά την έναρξη της πανδημίας...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/themata/pws-tha-apofygete-tin-ayxisi-baroys-stin-emminopaysi
Η αύξηση του σωματικού βάρους είναι ένα πρόβλημα για πολλές γυναίκες στην εμμηνόπαυση, παρά τη διατήρηση της ίδιας ρουτίνας διατροφής και άσκησης που είχαν για χρόνια
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/themata/6-1-tips-gia-na-beltiwseis-tin-ygeia-soy
Η υγεία ενός ανθρώπου εξαρτάται από πολλούς παράγοντες που συνδυαστικά παρέχουν στον οργανισμό την δυνατότητα να λειτουργεί σωστά και κατ’ επέκταση οδηγούν σε μια καλύτερη ποιότητα ζωής...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/themata/5-tips-gia-epipedi-koilia
Δεν υπάρχει «τίποτα» πιο ενοχλητικό από το να προσπαθούμε να χωρέσουμε μέσα στα ρούχα μας και να μην τα καταφέρνουμε επειδή το πρήξιμο στην κοιλιά δεν λέει να εξαφανιστεί. Ίσως δεν φταίνε τα περιττά κιλά, αλλά κάποιες συνήθειες οι οποίες μπορεί να προκαλούν φούσκωμα
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kypros/kypros-ygeia/ti-anefere-o-xatzipantela-gia-nees-xalarwseis
Υπομονή μέχρι την ερχόμενη Πέμπτη όπου αναμένονται να γίνουν σχετικές ανακοινώσεις σε σχέση με χαλάρωση των μέτρων για την πανδημία συνέστησε ο Υπουργός Υγείας Μιχάλης Χατζηπαντέλα. Ο Yπουργός Yγείας αποκάλυψε ότι τα δύο βασικά θέματα που θα συζητήσει στη συνάντηση που θα έχει με τη συμβουλευτική επιτροπή την ερχόμενη Τετάρτη, είναι η κατάργηση της χρήσης μάσκας σε εξωτερικούς χώρους και τη μείωση των τεστ για να συμβαδίζουν τα δεδομένα της Κύπρου με αυτά των άλλων χωρών.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/oikonomia/1-epikindyno-paixnidi-tis-toyrkias-me-toys-rwsoys-oligarxes
Σε καταφύγιο των ολιγαρχών και όσων πλούσιων Ρώσων έχουν υποστεί τις κυρώσεις της Δύσης τείνει να εξελιχθεί η Τουρκία, που προσβλέπει εμφανώς σε επενδύσεις του ρωσικού κεφαλαίου. Κάποιοι αναλυτές προειδοποιούν, όμως, πως η τακτική της αυτή είναι κοντόφθαλμη και εγκυμονεί κινδύνους για την παραπαίουσα οικονομία της.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/themata/ta-ofeli-poy-prosferei-stin-kardia-mas-i-katanalosi-kafe
Η κατανάλωση δύο έως τριών καφέδων τη μέρα φαίνεται να κάνει καλό στην καρδιά, μειώνοντας τον κίνδυνο για στεφανιαία νόσο, καρδιακή αρρυθμία και ανεπάρκεια, ενώ ευνοεί και την μακροζωία, σύμφωνα με τρεις νέες επιστημονικές έρευνες, που παρουσιάστηκαν στο ετήσιο συνέδριο του Αμερικανικού Κολεγίου Καρδιολογίας
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/themata/6-tropoi-na-apobalete-to-agxos
Ο όρος άγχος προέρχεται από το ρήμα ἄγχω, που στην αρχαία ελληνική γλώσσα σημαίνει σφίγγω ή πνίγω. Είναι φυσιολογικό για κάθε άνθρωπο να νιώθει άγχος καθώς είναι μια φυσιολογική σωματική και ψυχική αντίδραση σε μια απειλή ή σε μια αίτηση για την αντιμετώπιση απαιτητικών καταστάσεων...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kosmos/boybalisio-gala-kai-meli-kastanias-i-syntagi-eyexias-toy-erntogan
Πολιτικό θέμα έχει γίνει στη χώρα η διατροφή του Ρετζέπ Ταγίπ Ερντογάν, με τον τουρκικό Τύπο να σχολιάζει την κατάσταση στη χώρα σε αντιπαράθεση με την οικονομική άνεση του Τούρκου προέδρου, σημειώνοντας ότι «αν δεν έχετε ψωμί, φάτε βουβαλίσιο γιαούρτι με χουρμάδες, μέλι καστανιάς και βρώμη».
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/oikonomia/efialtis-pagkosmias-episitistikis-krisis
Δεν είναι πρώτη φορά που η Ρωσία προκαλεί ρίγη στην παγκόσμια αγορά τροφίμων και ο κόσμος βλέπει με τρόμο να αποκόπτεται από τα ρωσικά σιτηρά και να διαγράφεται μπροστά του το φάσμα της πείνας. Μόνο δύο χρόνια έχουν παρέλθει από την άνοιξη του 2020, όταν η Μόσχα απαγόρευσε τις εξαγωγές σιτηρών και άλλων βασικών ειδών διατροφής αντιδρώντας στο έμφραγμα της εφοδιαστικής αλυσίδας, συνεπακόλουθο της πανδημίας και των πρώτων lockdowns....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ellada/gia-mia-wra-esbisan-ta-fwta-gia-tin-wra-tis-gis
Εδώ και 15 χρόνια η «Ώρα της Γης» είναι μια ευκαιρία, για εκατομμύρια ανθρώπους σε όλο τον κόσμο, για να ενώσουν τις φωνές τους και να στείλουν όλοι μαζί ένα ξεκάθαρο μήνυμα: θέλουμε ένα μέλλον βιώσιμο για όλους. Θέλουμε έναν κόσμο ασφαλή, όπου ο κάθε άνθρωπος θα έχει ίσες ευκαιρίες να εκπληρώσει τα όνειρά του.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kosmos/zelenski-steilte-mas-tanks-kai-maxitika
Ζελένσκι: Στείλτε μας τανκς και μαχητικά...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kosmos/sklires-maxes-sta-anatolika
Υπό ουκρανικό έλεγχο το 80% του Ιρπίν λέει ο δήμαρχος της περιοχής...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/10-1-alitheies-poy-den-xerate-gia-to-nero
Οι άνθρωποι, ανάλογα με τον τρόπο ζωής και την ηλικία τους, έχουν διαφορετικές, εξατομικευμένες ανάγκες ενυδάτωσης. Ο γενικός κανόνας για τους ενήλικες είναι η κατανάλωση 8 έως 10 ποτηριών (250 ml κάθε ποτήρι) υγρών κάθε μέρα, εκ των οποίων τα 6 έως 8 να είναι νερό. ...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/themata/11-tips-gia-na-pinete-perissotero-nero-kathimerina
Ο οργανισμός μας, χρειάζεται νερό για κάθε λειτουργία του και είναι πολύ σημαντικό καθώς μεταφέρει θρεπτικές ουσίες στα όργανα και τους ιστούς που τις χρειάζονται ενώ διατηρεί τον όγκο του αίματος και βοηθά στη ρύθμιση της θερμοκρασίας του σώματος...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/themata/1-pws-na-kanoyme-ygieini-diatrofi-sto-grafeio
Η επιστροφή πίσω στη δουλειά και τη ρουτίνα μας τις περισσότερες φορές είναι μια καλή αφορμή να οργανώσουμε εκ νέου την καθημερινότητά μας και να αφήσουμε μια και καλή πίσω μας τα χαλαρά καλοκαιρινά διαλείμματα...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/omorfia/6-tips-gia-kalyteri-ygeia-toy-dermatos
Η ηλιακή ακτινοβολία, η μόλυνση της ατμόσφαιρας, το κάπνισμα, το στρες και όχι μόνο ευθύνονται για τη δημιουργία ελεύθερων ριζών, οι οποίες είναι καταστροφικές για το δέρμα...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/themata/5-tips-gia-sosti-diatrofi-sti-nisteia-tis-sarakostis
Η νηστεία της σαρακοστής χαρακτηρίζεται από την αποχή κατανάλωσης τροφίμων ζωικής προέλευσης (όπως το κρέας, το ψάρι, τα γαλακτοκομικά προϊόντα, τα αυγά και τα παράγωγά τους) και από την αυξημένη κατανάλωση φυτικών τροφίμων, αμυλούχων (ψωμί, ρύζι, μακαρόνια, πατάτες, δημητριακά) αλλά και θαλασσινών
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/themata/6-tropoi-na-meiwsete-tin-kyttaritida
Η διατροφή έχει πάντα τον πρώτο λόγο στο πρόβλημα που ονομάζεται κυτταρίτιδα. Διαβάστε πώς, αλλάζοντας μερικές καθημερινές συνήθειες, θα μπορέσετε να την κρατήσετε υπό έλεγχο
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/pws-na-agapisete-xana-tin-anoixi-stis-meres-mas
Σε δύσκολους καιρούς από πάντα οι άνθρωποι μάθαιναν να εκτιμούν τα μικρά θετικά δώρα της ζωής. Με την άνοιξη να αποτελεί φάρο για όλους, καθώς λίγο ο καιρός λίγο οι καταστάσεις “προκαλούν” τα άτομα προς την αλλαγή
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/showbiz/bella-hadid-gia-ta-media-imoyn-panta-i-pio-asximi-aderfi
Μια άκρως αποκαλυπτική συνέντευξη έδωσε το γνωστό μοντέλο Bella Hadid στο περιοδικό Vogue όπου και φωτογραφήθηκε για το cover τους. Μίλησε για την καριέρα της, την οικογένεια αλλά και τα ψυχολογικά προβλήματα που αντιμετωπίζει
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/syntages-2/7-nistisima-piata-poy-prepei-na-dokimasete
Η περίοδος της νηστείας περιλαμβάνει αποχή από τροφές ζωικής προέλευσης για 40 ημέρες είναι μια καλή ευκαιρία για διατροφικό «εξαγνισμό» από κορεσμένα λίπη για μία διατροφή-αποτοξίνωση για τον οργανισμό μας
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/epixeiriseis/etoimotita-apo-kentra-anapsyxis-na-prosferoyn-ergasia-se-oykranoys-prosfyges
Συνάντηση με τον Ουκρανό Πρέσβη στην Κύπρο Ruslan Nimchynsky είχε σήμερα το Διοικητικό Συμβούλιο του Συνδέσμου Ιδιοκτητών Κέντρων Αναψυχής Πάφου (ΣΙΚΑΠ). Σε συνεργασία με την Παγκύπρια Ομοσπονδία Συνδέσμων Ιδιοκτητών Κέντρων Αναψυχής (ΟΣΙΚΑ), είναι έτοιμοι να προσφέρουν εργασία στους Ουκρανούς πρόσφυγες σε εστιατόρια, ταβέρνες, καφετέριες, με διαμονή και διατροφή, ανέφεραν.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/oikonomia/dimioyrgei-omada-ergasias-gia-oykraniko-to-ypoik
Το Υπουργείο Οικονομικών κρίνει απαραίτητη τη σύσταση ομάδας εργασίας η οποία θα επιλαμβάνεται το συντονισμό και τις διαδικασίες για εφαρμογή των οικονομικών κυρώσεων δίνοντας κατευθυντήριες γραμμές σε οικονομικούς φορείς που χρειάζονται καθοδήγηση λόγω των ενεργειών της Ρωσίας που αποσταθεροποιούν την κατάσταση στην Ουκρανία....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/prosfores/to-pio-ekfrastiko-prosopo-toy-ellinikoy-theatroy
Παραμένουν δύο από τα εκφραστικότερα πρόσωπα του σύγχρονου ελληνικού θεάτρου, δύο ιδιοσυγκρασιακοί καλλιτέχνες αναρίθμητων δυνατοτήτων που τολμούν και σε διεθνές επίπεδο....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kosmos/oykrania-pano-apo-100-dis-dol-to-kostos-toy-polemoy
Ζημιές άνω των 100 δισεκατομμυρίων δολαρίων έχουν προξενήσει μέχρι στιγμής στις ουκρανικές υποδομές οι πολεμικές επιχειρήσεις της Ρωσίας, σύμφωνα με τον επικεφαλής του οικονομικού επιτελείου του Ουκρανού προέδρου Ζελένσκι, Ολεγκ Ουστένκο....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kosmos/pentagono-kyklotikes-kiniseis-toy-rosikoy-stratoy-se-polles-oykranikes-poleis
Ούρσουλα φον ντερ Λάιεν: Ερχεται 4ο πακέτο κυρώσεων κατά της Ρωσίας...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/oikonomia/epektasi-periodoy-forologikwn-elafrynseon-psifise-i-boyli
Η Ολομέλεια της Βουλής ψήφισε ομόφωνα με 35 ψήφους υπέρ, δύο νομοθετήματα που επεκτείνουν τις περιόδους κατά τις οποίες παρέχονται φορολογικές ελαφρύνσεις σε επιχειρήσεις.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kypros/kypros-ygeia/i-kypros-panetoimi-na-dexthei-paidia-me-karkino-apo-oykrania
Η Κύπρος είναι πανέτοιμη να δεχθεί παιδιά με καρκίνο από Ουκρανία εφόσον της αποσταλούν, είπε στο ΚΥΠΕ, ο Πρόεδρος του Ιδρύματος Ελπίδα και Εθνικός Αντιπρόσωπος Παιδογκολογίας της Κύπρου στην Ευρωπαϊκή Εταιρεία Παιδογκολογίας, Δρ Λοΐζος Λοΐζου.
...
