https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/ta-dedomena-gia-tis-ines
Πιστεύετε ότι τρώτε αρκετές ίνες; Σκεφτείτε το ξανά. Οι ενήλικες θα πρέπει να τρώνε 14 γραμμάρια ινών για κάθε 1.000 θερμίδες που καταναλώνουν. Αυτό σημαίνει 28 με 34 γραμμάρια ινών την ημέρα για τους περισσότερους άνδρες. Ωστόσο, οι περισσότεροι τρώνε τη μισή από αυτή την ποσότητα, σύμφωνα με τις Dietary Guidelines for Americans 2020-2025 (Διατροφικές Κατευθυντήριες Οδηγίες για τους Αμερικανούς 2020-2025)....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/mporeite-na-apofygete-tin-ekfylisi-tis-oxras-kilidas
Eχουμε σημειώσει μεγάλη πρόοδο όσον αφορά την κατανόηση και την αντιμετώπιση της ηλικιακής εκφύλισης της ωχράς κηλίδας (ΗΕΩ), της κύριας αιτίας απώλειας της όρασης σε άτομα ηλικίας 50 ετών και άνω στις Ηνωμένες Πολιτείες. Μάθαμε ότι ορισμένα γονίδια και συνήθειες ζωής αυξάνουν τον κίνδυνο εμφάνισης της ΗΕΩ και έχουμε ανακαλύψει θεραπείες που πολλές φορές επιβραδύνουν την εξέλιξη της νόσου.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/epixeiriseis/neo-katastima-ton-yperagorwn-alfamega-ston-astromeriti
Ένα ακόμα υπερσύγχρονο κατάστημα πρόσθεσαν στην αλυσίδα τους οι Υπεραγορές Αλφαμέγα. Ο λόγος για τη νέα υπεραγορά της εταιρείας στον Αστρομερίτη, η οποία υποδέχθηκε, σήμερα, τους πρώτους πελάτες της. Πρόκειται για το 20ο κατάστημα των Υπεραγορών Αλφαμέγα, της μεγαλύτερης και ταχύτερα αναπτυσσόμενης αλυσίδας υπεραγορών στην Κύπρο....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/apopseis/arthrografia/panagiwtis-kaparis/1-i-bietnamena-tis-xaras
Σάββατο πρωί, ο ήλιος έλαμπε και η πολύχρωμη και πολύβουη μάζωξη των ανθρώπων, στη λαϊκή αγορά του ΟΧΙ στη Λευκωσία, διασκέδαζε με την ψυχή της. Το παζάρι φούντωνε, οι τελάληδες αγρότες, διαφήμιζαν τα αγνά και ανόθευτα καλούδια τους και οι αγοραστές, ντόπιοι και ξένοι, δυσκολεύονταν να διαλέξουν, μεταξύ καλού και καλύτερου. Όλοι με το χαμόγελο στα χείλη, σε ένα διαφορετικό παιχνίδι χαράς, με παζάρια και πειράγματα.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kypros/astynomiki-epixeirisi-stin-pafo-me-22-troxaies-kataggelies
Συντονισμένη επιχείρηση ευρείας κλίμακας στην πόλη της Πάφου και στα προάστεια με σκοπό την πρόληψη και την εξιχνίαση του εγκλήματος, την πρόληψη των τροχαίων οδικών συγκρούσεων, καθώς και για την εμπέδωση κλίματος ευνομίας και ασφάλειας των πολιτών, πραγματοποίησε χθες Πέμπτη η Αστυνομία. Στο πλαίσιο της επιχείρησης έγιναν μεταξύ άλλων 62 ανακοπές οχημάτων, 22 τροχαίες καταγγελίες, μία σύλληψη για ναρκωτικά και κατάσχεση 14 ηλεκτρονικών υπολογιστών.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/8-pragmata-poy-kalo-einai-na-kanete-kathe-proi
Κάθε πρωί κλείνουμε τουλάχιστον μία φορά το ξυπνητήρι, προτού αποφασίσουμε να σηκωθούμε τελικά από το κρεβάτι. Το πρώτο πράγμα που κάνουμε συνήθως είναι να κοιτάξουμε το κινητό μας. Ύστερα, πίνουμε τον καφέ μας και έπειτα πάμε στη δουλειά. Δεν χρειάζεται όμως να είναι έτσι. ...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/periballon/i-mesogeios-thermainetai-taxytera-apo-ton-ypoloipo-kosmo
Η Μεσόγειος θερμαίνεται ταχύτερα από τον υπόλοιπο κόσμο επεσήμαναν,κρούοντας τον κώδωνα του κινδύνου, δύο εμπειρογνώμονες στην COP29....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/periballon/cop29-kampanaki-apo-eidikoys-gia-ti-mesogeio
Οι ξηρασίες, οι σφοδρές βροχοπτώσεις, η άνοδος της στάθμης της θάλασσας και η ρύπανση θα επηρεάζουν όλο και περισσότερο τη λεκάνη της Μεσογείου, η οποία θερμαίνεται 20% ταχύτερα από τον υπόλοιπο κόσμο.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/oikonomia/ta-trofima-trwne-to-kondyli-ton-noikokyriwn
Αρνητικό αποτύπωμα άφησε η ακρίβεια στη συνείδηση των καταναλωτών καθώς εμφανίζονται συγκρατημένοι ως προς τις προσδοκίες τους για την οικονομία, παρά το γεγονός ότι τον Οκτώβριο παρατηρήθηκε συγκράτηση του πληθωρισμού. Το γεγονός ότι οι τιμές αρκετών προϊόντων παρουσιάζουν σταθεροποίηση τον Οκτώβριο, δεν αντικατοπτρίζεται στα τρόφιμα, τα οποία σημείωσαν αυξήσεις από 2% μέχρι 17%....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/oikonomia/yp-katanaloti-i-sygkratisi-plithorismoy-antikatoptrizetai-stis-times
Συνεχή συγκράτηση της αύξησης του ρυθμού πληθωρισμού από 1,5% τον Αύγουστο σε 0,7% τον Σεπτέμβριο και 0,6% τον Οκτώβριο, η οποία οφείλεται βασικά στις μειώσεις στα πετρελαιοειδή, τον ηλεκτρισμό και τα γεωργικά προϊόντα καταγράφει το Παρατηρητήριο Βασικών Καταναλωτικών Αγαθών της Υπηρεσίας Προστασίας Καταναλωτή για τον μήνα Οκτώβριο 2024.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/prosfores/gastronomos-teyxos-noembrioy
Μια καταγραφή της ναυτικής κουζίνας των Ελλήνων....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/oikonomia/dyskoles-isorropies-se-ena-neo-emporiko-polemo
Η Ευρώπη δεν μπορεί εύκολα να δαμάσει τον Ντόναλντ Τραμπ. Η επιστροφή του αυτοαποκαλούμενου «ηγέτη των δασμών» στον Λευκό Οίκο καθιστά την προοπτική δασμών στο διατλαντικό εμπόριο πραγματικό σενάριο. Το τεράστιο εμπορικό πλεόνασμα της Ευρωπαϊκής Ενωσης με τις ΗΠΑ και η εξάρτησή της από αυτές για βασικά αγαθά, όπως το φυσικό αέριο, περιορίζουν τα περιθώρια να εφαρμόσει το «οφθαλμός αντί οφθαλμού».
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/ydatanthrakes-bazontas-telos-sti-sygxysi
Οι υδατάνθρακες, μαζί με τις πρωτεΐνες και τα λιπαρά, αποτελούν τα τρία κύρια θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται ο οργανισμός σας για την καλή του λειτουργία. Μια μεγάλη ποικιλία τροφών περιέχουν υδατάνθρακες, όπως τα μαύρα φασόλια, το ψωμί και οι μπανάνες. Όμως, το μοναδικό μείγμα φυτικών ινών, αμύλου και σακχάρων (τα τρία βασικά συστατικά των υδατανθράκων) στις πλούσιες σε υδατάνθρακες τροφές μπορεί να έχει διαφορετικές επιδράσεις στην υγεία σας....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/epixeiriseis/lidl-kyproy-nea-zoi-se-froyta-kai-laxanika-me-ti-sakoyla-epilexe-me
Η Lidl Κυπρου το τελευταίο διάστημα έχει παρουσιάσει με υπερηφάνεια τη νέα πρωτοβουλία της, τη σακούλα «Επίλεξέ με», η οποία περιλαμβάνει φρούτα και λαχανικά και εντάσσεται στο Project Food Waste Concept. Αυτή η καινοτόμος ενέργεια έχει στόχο τη μείωση της σπατάλης τροφίμων, προσφέροντας μία δεύτερη ευκαιρία πώλησης σε προϊόντα που ενδέχεται να έχουν μικρές οπτικές ατέλειες, αλλά παραμένουν ποιοτικά και κατάλληλα προς κατανάλωση....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/apopseis/arthrografia/dorita-giannakoy/giati-tzogaroyme
Φιλικό μου πρόσωπο που εργάζεται σε μια από τις εταιρείες τεχνολογίας και ηλεκτρονικών ειδών που εγκαταστάθηκαν στην Κύπρο από την γείτονα Ελλάδα μου μιλούσε για τα μαγειρέματα στις τιμές των προϊόντων ενόψει Black Friday. Προωθούν τα παλιά μοντέλα και ποτέ τα καινούργια, ανεβάζουν λίγο τις τιμές πριν από το Black Friday και μόλις κοντέψει η μέρα βάζουν το προϊόν με την αρχική του τιμή πλασάροντας τη μείωση αυτή ως έκπτωση και προσφορά, προωθούν πολλά προϊόντα που τους ξέμειναν και έχουν στοκ για να τα ξεφορτωθούν και άλλα πολλά. Οι πρακτικές αυτές δεν συνηθίζονται φυσικά μόνο από αυτό το κατάστημα αλλά από τα περισσότερα με την εξαπάτηση των καταναλωτών σε περιόδους εκπτώσεων να έχει καταντήσει βραχνάς και την Υπηρεσία Προστασίας Καταναλωτή να επιβάλει συνεχώς πρόστιμα. Στις ηλεκτρονικές αγορές τα πράγματα είναι ακόμα χειρότερα και πιο παραπλανητικά.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/oikonomia/se-isxy-o-midenikos-syntelestis-fpa-se-basika-eidi
Σε ισχύ από σήμερα μέχρι και τις 31 Δεκεμβρίου 2025 τίθεται ο μηδενικός συντελεστής ΦΠΑ σε βασικά είδη όπως το παιδικό γάλα, οι παιδικές πάνες και οι πάνες ενηλίκων, τα προϊόντα για την γυναικεία υγιεινή προστασία αλλά και συγκεκριμένα λαχανικά και φρούτα.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/oikonomia/midenikos-fpa-se-paidiko-gala-panes-laxanika-apo-4-11
Το παιδικό γάλα, οι παιδικές πάνες και οι πάνες ενηλίκων, τα προϊόντα για την γυναικεία υγιεινή προστασία αλλά και συγκεκριμένα λαχανικά και φρούτα περιλαμβάνονται στα βασικά είδη στα οποία από τις 4 Νοεμβρίου 2024 μέχρι τις 31 Δεκεμβρίου 2025 θα επιβάλλεται μηδενικός συντελεστής ΦΠΑ, σύμφωνα με το Τμήμα Φορολογίας.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/pws-na-apofygete-tin-kardiaki-aneparkeia
Περίπου 10% των Αμερικανών θα αναπτύξουν καρδιακή ανεπάρκεια στη διάρκεια της ζωής τους, ποσοστό που αυξάνεται πολύ μετά την ηλικία των 65 ετών. Ακόμη πιο ανησυχητικό, όμως, είναι ίσως το γεγονός ότι το ποσοστό των Αμερικανών που πεθαίνουν από καρδιακή ανεπάρκεια είναι υψηλότερο σήμερα σε σχέση με πριν από 25 χρόνια, σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύθηκε στο τεύχος Ιουνίου 2024 του JAMA Cardiology....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/oikonomia/ayta-einai-ta-metra-kata-tis-akribeias-syzitise-to-ypoyrgiko-symboylio
Στο πλαίσιο της πολιτικής για μείωση του αντικτύπου του ενεργειακού κόστους σε ευάλωτες και άλλες ομάδες του πληθυσμού, καθώς και για προώθηση μόνιμων και βιώσιμων λύσεων για κάλυψη των ενεργειακών και στεγαστικών αναγκών νοικοκυριών και νέων οικογενειών, το Υπουργικό Συμβούλιο, κατά τη χθεσινή του συνεδρίαση, υπό την Προεδρία του Προέδρου της Δημοκρατίας κ. Νίκου Χριστοδουλίδη, αποφάσισε τη λήψη μεσοπρόθεσμων μέτρων, τα οποία, εάν χρειαστεί, θα επικαιροποιούνται αναλόγως της κατάστασης που θα διαμορφώνεται, στη βάση των δημοσιονομικών δυνατοτήτων του Κράτους....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/oikonomia/ypiresia-katanaloti-ayxisi-3-10-sta-georgika-proionta
Η συγκρατημένη αύξηση του πληθωρισμού τον Σεπτέμβριο, κατά 0,7%, σε ετήσια βάση, αντικατοπτρίζεται και στις τιμές των περισσότερων κατηγοριών προϊόντων που καταγράφει το παρατηρητήριο της Υπηρεσίας, σύμφωνα με την Υπηρεσία Προστασίας Καταναλωτή, εκτός των γεωργικών προϊόντων, τα οποία κατέγραψαν συνολικά αύξηση της τάξης του 3,10%, έναντι του προηγούμενου μήνα και 8% έναντι Σεπτεμβρίου του προηγούμενου έτους.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/oikonomia/rabe-xilone-to-kybernitiko-paketo-metron
Έτοιμο προ πολλού το πακέτο μέτρων της Κυβέρνησης με γνώμονα την ελάφρυνση των δαπανών διαβίωσης των νοικοκυριών. Σύμφωνα με πηγές προερχόμενες από το Υπουργείο Οικονομικών, η Κυβέρνηση ετοίμασε νέα μέτρα προς συγκράτηση της ακρίβειας που αποτελεί και το θέμα των ημερών ανάμεσα στους καταναλωτές, τα οποία πρόκειται να ανακοινωθούν από τον Πρόεδρο της Δημοκρατίας Νίκο Χριστοδουλίδη περί τα τέλη του μήνα. Όπως μας αναφέρθηκε, το αρμόδιο Υπουργείο παρακολουθεί στενά την οικονομία και προσμετρά τις αυξομειώσεις τιμών (καυσίμων, ενέργειας κ.α) προκειμένου να προχωρήσει σε οικονομικές ελαφρύνσεις αναλόγως με την περίσταση. ...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/prosfores/gastronomos-teyxos-oktobrioy
Ένα «χειροποίητο» συλλεκτικό τεύχος για μερακλήδες....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/estiatoria/o-leyteris-lazaroy-epistrefei-stin-kypro
Ο πρώτος Έλληνας σεφ που βραβεύτηκε με αστέρι Michelin θα βρεθεί ξανά στο νησί μας.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/oikonomia/sto-perimene-gia-mideniko-fpa-pote-erxetai-to-e-kalathi
Στο περίμενε βρίσκονται οι πολίτες για την εφαρμογή του μηδενικού ΦΠΑ στα βασικά προϊόντα, όπως αποφασίστηκε την προηγούμενη βδομάδα, στη συνάντηση που είχαν ο Πρόεδρος της Δημοκρατίας, Νίκος Χριστοδουλίδης και ο υπουργός Οικονομικών, Μάκης Κεραυνός. Τα προϊόντα που θα συμπεριληφθούν στο μηδενικό ΦΠΑ είναι οι παιδικές πάνες, οι πάνες ενηλίκων, το παιδικό γάλα, τα είδη γυναικείας υγιεινής προστασίας, τα φρούτα και τα λαχανικά και θα τεθούν χωρίς να υπάρχει συγκεκριμένη περίοδος λήξης. Αυτό που εκκρεμεί όμως, για να μπει σε λειτουργία ο μηδενικός ΦΠΑ, είναι να κατατεθεί η εν λόγω πρόταση στην επόμενη συνεδρία του Υπουργικού Συμβουλίου και να εγκριθεί.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/geek/geek-nea/i-ai-dinei-milia-sta-nekra-plasmata-toy-moyseioy
Οι μοναχικοί σκελετοί και τα μουμιοποιημένα κουφάρια των ζώων στα μουσεία του κόσμου, περιμένουν καρτερικά τους επισκέπτες τους, «μιλώντας» τους με τη σιωπή τους. Πώς θα ήταν να μπορούσαν να διηγηθούν με λόγια τη δική τους ιστορία;
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/oikonomia/ti-stratigiki-protogenoys-tomea-me-11-draseis-ypsoys-€109-3-ek-paroysiase-i-yp-georgias
Η νέα Στρατηγική του Πρωτογενούς Τομέα δεν είναι απλώς μια πρωτοβουλία, «αλλά ένας οδικός χάρτης που καθρεφτίζει το όραμά μας για το μέλλον της κυπριακής γεωργίας, όπως αυτό αναλύεται μέσα από το πρόγραμμα διακυβέρνησης», είπε η Υπουργός Γεωργίας, Αγροτικής Ανάπτυξης και Περιβάλλοντος, Μαρία Παναγιώτου, η οποία παρουσίασε σε συνέντευξη Τύπου τη Στρατηγική, που περιλαμβάνει 11 Δράσεις που προϋπολογίζονται σε €109,3εκ. μεταξύ 2024 - 2028....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/oikonomia/ayta-einai-ta-metra-kata-tis-akribeias-epanerxetai-to-mideniko-fpa-se-proionta
Μέτρα που απευθύνονται κυρίως στις ευάλωτες ομάδες αλλά και συνολικά στη μεσαία τάξη και κυρίως στα νέα ζευγάρια, και τα οποία αφορούν προϊόντα με μηδενικό συντελεστή ΦΠΑ, ανακοίνωσε ο Υπουργός Οικονομικών Μάκης Κεραυνός, ύστερα από σύσκεψη στο Προεδρικό Μέγαρο με τον Πρόεδρο της Δημοκρατίας Νίκο Χριστοδουλίδη. Ταυτόχρονα, ο Υπουργός Οικονομικών ανακοίνωσε ότι «πριν το 2026, θα μπορεί η Κυβέρνηση να ανακοινώνει «σταδιακά κάποια μέτρα» τα οποία θα είναι μέρος της φορολογικής μεταρρύθμισης, που ετοιμάζεται.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kypros/1-alla-dyo-atoma-synelifthisan-gia-ypotheseis-diarrixeon-kai-klopwn-sti-leykosia
'Aλλα δύο άτομα συνέλαβε χθες η Αστυνομία για διερευνώμενες υποθέσεις διαρρήξεων και κλοπών που διαπράχθηκαν το τελευταίο χρονικό διάστημα στη Λευκωσία. 'Όπως ανακοίνωσε η Αστυνομία πρόκειται για δύο 17χρονου, οι οποίοι τέθηκαν υπό κράτηση για διευκόλυνση των ανακρίσεων....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/oikonomia/meiosi-timwn-paragogoy-sti-georgia-stis-pleistes-xwres-tis-ee-ayxisi-stin-kypro
Οι τιμές στον γεωργικό τομέα συνέχισαν να μειώνονται κατά το δεύτερο τρίμηνο του 2024 στην Ευρωπαϊκή Ένωση, τόσο όσον αφορά τις τιμές παραγωγού όσο και τις τιμές που πληρώνουν οι παραγωγοί, ωστόσο η Κύπρος ήταν μια από τις λίγες χώρες όπου σημειώθηκε αύξηση των τιμών των προϊόντων παρά το γεγονός πως το κόστος για τους παραγωγούς μειώθηκε, σύμφωνα με στοιχεία που δημοσίευσε η Eurostat, η στατιστική υπηρεσία της ΕΕ.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/oikonomia/enteinontai-oi-arnitikes-epiptwseis-toy-brexit-sti-bretaniki-oikonomia
Η οικονομική καθίζηση που προκάλεσε το Brexit στη Βρετανία δεν είναι μόνο μια προσωρινή δυσκολία, αλλά αντανακλά βαθύτερες διαρθρωτικές αλλαγές και πρόκειται να επιμείνει, όπως προειδοποιεί νέα έκθεση οικονομολόγων από το Aston University Business School, η οποία επισημαίνει ότι η συμφωνία εμπορίου και συνεργασίας μεταξύ Λονδίνου και Βρυξελλών έχει «έντονο και συνεχιζόμενο αποπνικτικό αντίκτυπο» στη βρετανική οικονομία....
