ΚΛΕΙΣΙΜΟ
Loading...

Αναζήτηση

Αποτελέσματα 241-270 από 3215 που βρέθηκαν αναζητώντας μετρό.

241. Η Κύπρος τι κερδίζει, κύριε Πρόεδρε;

https://www.kathimerini.com.cy/gr/apopseis/prosopikotites-stin-k/1-i-kypros-ti-kerdizei-kyrie-proedre

Στα διάφορα δημοσιεύματα που κυκλοφόρησαν για το σχέδιο του προέδρου Χριστοδουλίδη για ένταξη της Κυπριακής Δημοκρατίας στο ΝΑΤΟ, έγινε αναφορά σε «στρατηγική επιλογή» στη βάση της οποίας ετοιμάστηκε ένα «λεπτομερές καλά μελετημένο σχέδιο μακροπρόθεσμου προσανατολισμού». ...

242. Κ. Μητσοτάκης: Στη Θεσσαλονίκη έχουμε και μετρό και αρχαία

https://www.kathimerini.com.cy/gr/ellada/k-mitsotakis-sti-thessaloniki-exoyme-kai-metro-kai-arxaia

Πολλαπλά μηνύματα στέλνει μέσω της εβδομαδιαίας ανάρτησής του στο Facebook ο πρωθυπουργός Κυριάκος Μητσοτάκης, αναφερόμενος τόσο σε συγκεκριμένα ζητήματα της καθημερινότητας, όπως το μετρό στη Θεσσαλονίκη και τα δωρεάν απογευματινά χειρουργεία, όσο και σε ευρύτερα ζητήματα πολιτικής λέγοντας ότι θα είναι στην ηγεσία της Νέας Δημοκρατίας και στις εκλογές του 2027, και ότι η κοινοβουλευτική ομάδα του κυβερνώντος κόμματος είναι «μπετόν αρμέ». ...

243. Κακοκαιρία Bora: «Σοκαριστική η κατάσταση στη Ρόδο»

https://www.kathimerini.com.cy/gr/ellada/i-megalyteri-plimmyra-stin-istoria-tis-rodoy-–-metra-pliges-i-limnos

Το μεγαλύτερο πλημμυρικό φαινόμενο στην ιστορία της βιώνει από χτες Σάββατο το βράδυ το νησί της Ρόδου, καθώς η κακοκαιρία Bora έπληξε μετά τη Λήμνο και το «Σμαραγδένιο Νησί», στο οποίο αύριο Δευτέρα τα σχολεία θα παραμείνουν κλειστά. ...

244. Μητσοτάκης: Θα είμαι υποψήφιος πρωθυπουργός το 2027

https://www.kathimerini.com.cy/gr/ellada/mitsotakis-tha-eimai-ypopsifios-prothypoyrgos-to-2027

Από τον σταθμό Βενιζέλου του Μετρό Θεσσαλονίκης, όπου πραγματοποιήθηκαν σήμερα τα εγκαίνια, ο πρωθυπουργός Κυριάκος Μητσοτάκης παραχώρησε συνέντευξη στον ΑΝΤ1....

245. Σε λειτουργία το μετρό Θεσσαλονίκης - Κοσμοσυρροή στους σταθμούς

https://www.kathimerini.com.cy/gr/ellada/se-leitoyrgia-to-metro-thessalonikis-kosmosyrroi-stoys-stathmoys

Πραγματοποιήθηκαν το πρωί του Σαββάτου, υπό την παρουσία της Προέδρου της Δημοκρατίας και του πρωθυπουργού, τα εγκαίνια στο Μετρό Θεσσαλονίκης. Το Μετρό άνοιξε τις πύλες του για το κοινό στη 13:30, ενώ ήδη από τα πρώτα λεπτά πλήθος κόσμου περίμενε για να μπει σε κάποιο από τα βαγόνια και να εξερευνήσει το νέο μέσο σταθερής τροχιάς....

246. Μετρό Θεσσαλονίκης: Εγκαίνια με πολιτικό χρώμα και έμμεσες αναφορές

https://www.kathimerini.com.cy/gr/ellada/metro-thessalonikis-egkainia-me-politiko-xrwma-kai-emmeses-anafores

Τις πύλες του στο κοινό άνοιξε στη 13.30 το μεσημέρι το μετρό της Θεσσαλονίκης. Το σύνθημα έδωσε ο ίδιος ο πρωθυπουργός Κυριάκος Μητσοτάκης, πατώντας «συμβολικά» (με την έννοια ότι… δεν αντιστοιχούσε σε κάποια λειτουργία) ένα μπλε κουμπί, που έδωσε το σύνθημα -για να αναχωρήσει ο πρώτος συρμός από το Αμαξοστάσιο....

247. ΥΠΕΣ: Ο σφετερισμός ε/κ περιουσιών θα τερματιστεί οριστικά με την λύση

https://www.kathimerini.com.cy/gr/politiki/ypes-o-sfeterismos-e-k-perioysiwn-tha-termatistei-oristika-me-tin-lysi

Ο σφετερισμός ελληνοκυπριακών περιουσιών στα κατεχόμενα θα τερματιστεί οριστικά με την επίλυση του Κυπριακού, δήλωσε το Σάββατο ο Υπουργός Εσωτερικών, Κωνσταντίνος Ιωάννου, σε χαιρετισμό του στο 15ο Συμπόσιο του Δήμου Κερύνειας με θέμα «Περιουσιακό και πολιτικές προεκτάσεις», τον οποίο μετέφερε, εκ μέρους του, ο Γενικός Διευθυντής του Υπουργείου Εσωτερικών, δρ Ελίκκος Ηλία....

248. Μετρό Θεσσαλονίκης: Μητσοτάκης και Σακελλαροπούλου πάτησαν το κουμπί

https://www.kathimerini.com.cy/gr/ellada/metro-thessalonikis-mitsotakis-kai-sakellaropoyloy-patisan-to-koympi

Με την ομιλία του πρωθυπουργού Κυριάκου Μητσοτάκη κορυφώθηκε η τελετή εγκαινίων του Μετρό της Θεσσαλονίκης το οποίο παραδόθηκε στους πολίτες της πόλης. Στη συνέχεια, η Πρόεδρος της Δημοκρατίας Κατερίνα Σακελλαροπούλου μαζί με τον πρωθυπουργό πάτησαν συμβολικά το κουμπί από το κέντρο ελέγχου και έθεσαν σε λειτουργία το Μετρό της Θεσσαλονίκης....

249. Ασβέστιο και καρδιοπάθεια: Πώς συνδέονται;

https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/asbestio-kai-kardiopatheia-pws-syndeontai

Μια εξέταση που χρησιμοποιούν οι γιατροί για να κατανοήσουν καλύτερα τον κίνδυνο ενός ατόμου να εμφανίσει καρδιοπάθεια είναι μια αξονική στεφανιογραφία μέτρησης ασβεστίου (ή εκτίμηση σκορ ασβεστίου), ένας ειδικός τύπος αξονικής τομογραφίας. Η εξέταση αυτή μετρά την ποσότητα ασβεστίου στα τοιχώματα των αρτηριών της καρδιάς ώστε να υπολογίσει το σκορ ασβεστίου. Όσο υψηλότερη είναι η βαθμολογία, τόσο αυξημένος είναι ο κίνδυνος καρδιακής προσβολής....

250. Μετρό: Η Θεσσαλονίκη γιορτάζει τη μετάβαση σε μια νέα εποχή

https://www.kathimerini.com.cy/gr/ellada/metro-i-thessaloniki-giortazei-ti-metabasi-se-mia-nea-epoxi

Ενα από τα ακριβότερα αλλά και τα πιο ταλαιπωρημένα έργα στην ιστορία των δημοσίων έργων στην Ελλάδα και το μόνο στο οποίο επετράπη από την Ε.Ε. να χρηματοδοτηθεί από τρία διαδοχικά πλαίσια στήριξης, παραδίδεται σε λειτουργία. Το μετρό της Θεσσαλονίκης εγκαινιάζεται σήμερα το μεσημέρι μέσα σε εορταστική ατμόσφαιρα, η οποία έρχεται να τερματίσει –και πλέον να σκεπάσει– 18 χρόνια προβλημάτων, που οδήγησαν στον διπλασιασμό του προϋπολογισμού του. ...

251. Ο Τραμπ έχει υποσχεθεί πολλά, αλλά τι απ’ όλα θα πράξει;

https://www.kathimerini.com.cy/gr/kosmos/o-tramp-exei-yposxethei-polla-alla-ti-ap-ola-tha-praxei

Την περασμένη Δευτέρα, σε ανάρτησή του στο Truth Social, ο Ντόναλντ Τραμπ ανακοίνωσε ότι, αφού ορκιστεί πρόεδρος στις 20 Ιανουαρίου, θα επιβάλει δασμούς ύψους 25% σε όλες τις εισαγωγές από το Μεξικό και τον Καναδά, και ότι θα αυξήσει στους δασμούς εν ισχύι στα κινεζικά προϊόντα κατά 10 μονάδες. Το μέτρο, ισχυρίστηκε, ήταν απαραίτητο για να υποχρεώσει τις γειτονικές χώρες να ελέγξουν τις ροές παράνομων μεταναστών και ναρκωτικών προς τις ΗΠΑ. Η Κίνα μπήκε στο στόχαστρο ως πηγή της φαιντανύλης, του σκληρού οπιοειδούς που ευθύνεται για δεκάδες χιλιάδες θανάτους Αμερικανών ετησίως....

252. Αποχωρήσεις και δημοσκοπήσεις δοκιμάζουν τον ΣΥΡΙΖΑ

https://www.kathimerini.com.cy/gr/ellada/apoxoriseis-kai-dimoskopiseis-dokimazoyn-ton-syriza

Με 27 βουλευτές έχει μείνει πλέον ο ΣΥΡΙΖΑ, μετά την αποχώρηση του Γιάννη Σαρακιώτη αλλά και του Ευάγγελου Αποστολάκη. Χθες το βράδυ, ο πρώην υπουργός Αμυνας με ανακοίνωσή του στα social media έκανε σαφές ότι δεν επιθυμεί να είναι μέλος της Κοινοβουλευτικής Ομάδας τονίζοντας: «Εχοντας υπηρετήσει την πατρίδα από υψηλές θέσεις ευθύνης και γνωρίζοντας πολύ καλά τι σημαίνει “ευθύνη”, “συνείδηση” και “τιμή”, δεν μπορώ να βρίσκομαι σε ένα κόμμα που λειτουργεί με αυτό τον τρόπο. Είμαι άλλωστε βέβαιος ότι η πλειοψηφία όσων το ψήφισαν συμμερίζονται αυτή τη στάση μου. Η απόφασή μου να παραμείνω ανεξάρτητος βουλευτής και να διατηρήσω την έδρα μου, είναι απόλυτα ευθυγραμμισμένη με την υποχρέωση που έχω απέναντι στους πολίτες και στη δημοκρατία». ...

253. Η «Κ» μέσα στο μετρό της Θεσσαλονίκης

https://www.kathimerini.com.cy/gr/ellada/i-k-mesa-sto-metro-tis-thessalonikis

Δύο ημέρες απέμειναν μέχρι τα εγκαίνια του μετρό της Θεσσαλονίκης –και μία ημέρα πριν από την επίσκεψη του πρωθυπουργού στον σταθμό Βενιζέλου– και στους 13 σταθμούς της βασικής γραμμής οι προετοιμασίες είναι πυρετώδεις. ...

254. Τεχνική επιτροπή για ανομβρία συμφώνησε η υπ. Γεωργίας με οργανώσεις

https://www.kathimerini.com.cy/gr/kypros/texniki-epitropi-gia-anombria-symfwnise-i-yp-georgias-me-organwseis

Τη σύσταση τεχνικής επιτροπής με συμμετοχή και των αγροτικών οργανώσεων για εξέταση των επιπτώσεων από την παρατεταμένη ανομβρία και τις δυσμενείς κλιματικές συνθήκες στον αγροτικό κόσμο συμφώνησε η Υπουργός Γεωργίας, Αγροτικής Ανάπτυξης και Περιβάλλοντος, Μαρία Παναγιώτου με εκπροσώπους των Αγροτικών Οργανώσεων την Πέμπτη. ...

255. Υπάρχει ιδανική ημερήσια ποσότητα κατανάλωσης αλκοόλ;

https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/yparxei-idaniki-imerisia-posotita-katanalosis-alkool

Τα τελευταία χρόνια, οι θάνατοι που σχετίζονται με το αλκοόλ έχουν παρουσιάσει σημαντική αύξηση, ενώ ταυτόχρονα υπάρχουν συνεχείς αναφορές στους κινδύνους που εγκυμονεί η κατανάλωσή του για την υγεία. Οι εκκλήσεις για μέτρια κατανάλωση αλκοόλ γίνονται όλο και πιο επιτακτικές. Αλλά τι ακριβώς σημαίνει αυτό; ...

256. 8 πράγματα που καλό είναι να κάνετε κάθε πρωί

https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/8-pragmata-poy-kalo-einai-na-kanete-kathe-proi

Κάθε πρωί κλείνουμε τουλάχιστον μία φορά το ξυπνητήρι, προτού αποφασίσουμε να σηκωθούμε τελικά από το κρεβάτι. Το πρώτο πράγμα που κάνουμε συνήθως είναι να κοιτάξουμε το κινητό μας. Ύστερα, πίνουμε τον καφέ μας και έπειτα πάμε στη δουλειά. Δεν χρειάζεται όμως να είναι έτσι. ...

257. Το οπλοστάσιο της Ε.Ε. για να προστατεύσει το εμπόριο

https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/oikonomia/to-oplostasio-tis-e-e-gia-na-prostateysei-to-emporio

«Η Ευρώπη πρέπει να προετοιμαστεί», προειδοποίησε σε συνέντευξή της η Πένι Νάας, ειδική επί θεμάτων διεθνούς πολιτικής στο Γερμανικό Ταμείο Μάρσαλ στην Ουάσιγκτον, και σχολιάζοντας τις απειλές του Ντόναλντ Τραμπ για επιβολή δασμών σε όλες τις εισαγωγές, τόνισε πως «φαίνεται σαν το εναρκτήριο λάκτισμα των όσων πρέπει να περιμένουν οι Ευρωπαίοι κάποια στιγμή όχι στο τόσο μακρινό μέλλον». Η προσέγγιση του Τραμπ προς την Ε.Ε. είναι να επιβάλλει ή να απειλεί ότι θα επιβάλει δασμούς, επικαλούμενος κάθε είδους δικαιολογία που δεν σχετίζεται απαραιτήτως με την προστασία των αμερικανικών βιομηχανιών. Εχει, άλλωστε, υποστηρίξει ότι στα θέματα εμπορίου η Ε.Ε. συμπεριφέρεται στις ΗΠΑ χειρότερα και από την Κίνα....

258. Παναθηναϊκός: Για την πρώτη νίκη και την αντεπίθεση

https://www.kathimerini.com.cy/gr/athlitismos/ellada-spor/panathinaikos-gia-tin-prwti-niki-kai-tin-antepithesi

Με την ψυχολογία ανεβασμένη μετά το σπουδαίο διπλό στο Αγρίνιο, ο Παναθηναϊκός υποδέχεται απόψε (19:45) την Ελσίνκι στο ΟΑΚΑ με στόχο την πρώτη του νίκη στη league phase του Conference League. ...

259. Ελληνας παλαιοντολόγος ανακάλυψε νέο είδος προΐστορικού ερπετού

https://www.kathimerini.com.cy/gr/periballon/ellinas-palaiontologos-anakalypse-neo-eidos-proistorikoy-erpetoy

Ένα νέο είδος σαύρας που έζησε στην Τυνησία πριν από περίπου πενήντα εκατομμύρια χρόνια ανακάλυψε ο Δρ. Γιώργος Γεωργαλής, καθηγητής στο Ινστιτούτο Συστηματικής κι Εξέλιξης των Ζώων της Πολωνικής Ακαδημίας Επιστημών στην Κρακοβία, ο οποίος, σε συνεργασία με ερευνητές από Γερμανία, Γαλλία και Τυνησία, ερευνά απολιθώματα σαγονιών και σπονδύλων που φυλάσσονται στις συλλογές του Εθνικού Γραφείου Ορυχείων της Τυνησίας στην Τύνιδα....

260. ΑΠΟΕΛ: Ο Εντονγκαλά και οι άλλοι υποψήφιοι

https://www.kathimerini.com.cy/gr/athlitismos/kypros-spor/apoel/apoel-o-entongkala-kai-oi-alloi-ypopsifioi

Αντίστροφα μετρούν στον ΑΠΟΕΛ για το εκτός έδρας παιχνίδι της ερχόμενης Πέμπτης (28/11 – 19:45) με τη Μόλντε για την 4η αγωνιστική της League Phase του Κόνφερενς. ...

261. Tροποποίηση μέτρου έκτακτης κρατικής βοήθειας για στήριξη μελισσοκόμων

https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/oikonomia/tropopoiisi-metroy-ektaktis-kratikis-boitheias-gia-stirixi-melissokomon

Tην τροποποίηση του υφιστάμενου μέτρου ενίσχυσης με τίτλο «Έκτακτη κρατική βοήθεια για στήριξη των μελισσοκόμων», εξέδωσε η Ευρωπαϊκή Επιτροπή, όπως αναφέρει σε ανακοίνωσή του το Γραφείο της Εφόρου Ελέγχου Κρατικών Ενισχύσεων, σημειώνοντας ότι η Αρμόδια Αρχή για την εφαρμογή και την υλοποίηση του Μέτρου είναι το Τμήμα Γεωργίας. ...

262. Αδράνεια από την Κυβέρνηση βλέπει ο Αβέρωφ για ΜΕΔ

https://www.kathimerini.com.cy/gr/politiki/adraneia-apo-tin-kybernisi-blepei-o-aberof-gia-med

Το μέτρο φορολογικών κινήτρων για καλύτερη και ευκολότερη διευθέτηση των μη εξυπηρετούμενων δανείων λήγει τέλος του χρόνου, ανέφερε ο Αβέρωφ Νεοφύτου, τονίζοντας παράλληλα ότι δεν βλέπει καμία ενέργεια από πλευράς κυβέρνησης για να τύχει επέκτασης. ...

263. 36.1% των γυναικών έζησαν σωματική βία ή απειλή ή σεξουαλική βία

https://www.kathimerini.com.cy/gr/kypros/36-1-ton-gynaikwn-ezisan-somatiki-bia-i-apeili-i-sexoyaliki-bia

Η 25η Νοεμβρίου αναγνωρίστηκε ως Διεθνής Ημέρα για την Εξάλειψη της Βίας κατά των Γυναικών το 1999, με απόφαση της Γενικής Συνέλευσης του ΟΗΕ. Με αφορμή την σημερινή μέρα το Γραφείο της Επιτρόπου Διοικήσεως και Προστασίας Ανθρωπίνων Δικαιωμάτων δημοσιεύει στοιχεία από έρευνα, όπου αναφέρει μεταξύ άλλων ότι το 36.1% των γυναικών έζησαν σωματική βία ή απειλή ή σεξουαλική βία....

264. ΣΥΡΙΖΑ: Αλλαγή σελίδας με αβέβαιο μέλλον

https://www.kathimerini.com.cy/gr/ellada/syriza-allagi-selidas-me-abebaio-mellon

«Είχαμε ενάμιση χρόνο να δούμε χαμόγελα έξω από την Κουμουνδούρου», σχολίαζε χτες το βράδυ στην «Κ» έμπειρο στέλεχος του ΣΥΡΙΖΑ λίγη ώρα αφότου ο Σωκράτης Φάμελλος απηύθυνε τον νικητήριο χαιρετισμό μετά την ανακοίνωση των αποτελεσμάτων. Πίσω του στεκόταν ο «αντίπαλος» της εσωκομματικής αναμέτρησης, Παύλος Πολάκης, σηματοδοτώντας την πρόθεση ενότητας στην έναρξη της νέας αυτής εποχής για τον ΣΥΡΙΖΑ. Ο νέος πρόεδρος, βέβαια, γνωρίζει πολύ καλά ότι οι προκλήσεις μπροστά του είναι πολλές, και οι παγίδες ακόμα περισσότερες, όπως και οι πολιτικές και πρακτικές δυσκολίες έπειτα από ένα διάστημα παρατεταμένης εσωκομματικής περιδίνησης....

265. Είσαι φιλελεύθερος δημοκράτης; Είσαι woke

https://www.kathimerini.com.cy/gr/apopseis/prosopikotites-stin-k/1-eisai-fileleytheros-dimokratis-eisai-woke

Δεν ξέρω πόσοι άνθρωποι στην Κύπρο και την Ελλάδα καταλαβαίνουν τι σημαίνει η έννοια woke και τα παράγωγά της (wokeness, wokeism). Αν κρίνω με βάση τις αντιλήψεις των Βρετανών εικάζω ότι, για την πλειονότητα, η έννοια είναι τόσο κατανοητή όσο το mRNA – «κάτι άκουσα, αλλά δεν ξέρω τι». Έρευνα του YouGov (18/5/21) έδειξε ότι σχεδόν το 60% των Βρετανών δεν γνωρίζει τι σημαίνει ο όρος woke, ενώ σχεδόν ένας στους τρεις ουδέποτε τον έχει ακούσει. ...

266. Συνεχίζει για δικαιούχους η υποβολή αιτήσεων για αντισταθμιστικά Ακάμα

https://www.kathimerini.com.cy/gr/kypros/synexizei-gia-dikaioyxoys-i-ypoboli-aitiseon-gia-antistathmistika-akama

Την υποβολή αιτήσεων από νομικά πρόσωπα – εταιρείες για τα αντισταθμιστικά μέτρα των Κοινοτήτων Ακάμα θα δέχεται μέσω της ηλεκτρονικής πλατφόρμας www.support-akamas.com από τις 27 ως τις 29 Νοεμβρίου, το Υπουργείο Γεωργίας, Αγροτικής Ανάπτυξης και Περιβάλλοντος....

267. Αμπελόκηποι: Προσωρινά κρατούμενος ο Ν. Ρωμανός

https://www.kathimerini.com.cy/gr/ellada/ampelokipoi-prosorina-kratoymenos-o-n-romanos

Προσωρινά κρατούμενος κρίθηκε μετά την απολογία του ο Νίκος Ρωμανός, που συνελήφθη για την υπόθεση της έκρηξης σε διαμέρισμα στην περιοχή των Αμπελόκηπων, όπου βρέθηκε δακτυλικό του αποτύπωμα σε σακούλα....

268. Προγράμματα €293 εκ. για ανάπτυξη καινοτομίας

https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/oikonomia/programmata-€293-ek-gia-anaptyxi-kainotomias

«Προγράμματα RESTART 2016 - 2020 για Έρευνα, Τεχνολογική Ανάπτυξη και Καινοτομία του Ιδρύματος Έρευνας και Καινοτομίας» με προϋπολογισμό €293.900.000 ανακοίνωσε στις 19/11/2024 η Έφορος Ελέγχου Κρατικών Ενισχύσεων, Στέλλα Μιχαηλίδου. Όπως αναφέρεται σε ανακοίνωση της Εφόρου, η περίοδος εφαρμογής των προγραμμάτων είναι μέχρι τις 31/12/2026....

269. Πέραν του 50% η αύξηση στα εγκεκριμένα ευρωπαϊκά κονδύλια για Κύπρο

https://www.kathimerini.com.cy/gr/politiki/peran-toy-50-i-ayxisi-sta-egkekrimena-eyropaika-kondylia-gia-kypro

Αυξημένο πέραν του 50% σε σχέση με την προηγούμενη προγραμματική περίοδο είναι το ποσό που έχει εγκρίνει για την Κυπριακή Δημοκρατία η Ευρωπαϊκή Επιτροπή, για την Προγραμματική Περίοδο 2021-2027, σε σχέση με τα κονδύλια της προηγούμενης προγραμματικής περιόδου, είπε ο Υπουργός Εσωτερικών, Κωνσταντίνος Ιωάννου, στον χαιρετισμό του στην 3η Συνεδρία των Επιτροπών Παρακολούθησης των Ταμείων Εσωτερικών Υποθέσεων 2021-2027, που έλαβε χώρα την Παρασκευή στο Δημαρχείο Λευκωσίας....

270. Η sos ανάγκη για συγκοινωνία της προκοπής

https://www.kathimerini.com.cy/gr/apopseis/arthrografia/paris-dimitriadis/i-sos-anagki-gia-sygkoinonia-tis-prokopis

Ένα υπεραστικό τρένο που θα συνδέει τις μεγάλες πόλεις με το αεροδρόμιο Λάρνακας φαντάζει ως η καλύτερη επιλογή...