https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/themata/enisxyste-ton-kafe-sas-me-ayta-ta-threptika-systatika-poy-tha-ofelisoyn-tin-ygeia-sas
Είναι γνωστό πως ο καφές έχει αρκετα οφέλη για την υγεία μας με μερικά από αυτά να είναι η προστασία από τον διαβήτη τύπου 2, τη νόσο του Πάρκινσον, ασθένειες και καρκίνο του ήπατος, καθώς και σημαντική προφύλαξη της υγείας της καρδιάς...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/themata/apwleia-baroys-argo-treximo-i-grigoro-perpatima
Η καρδιαγγειακή άσκηση είναι μια από τις δημοφιλέστερες μορφές γυμναστικής και αποτελεί απαραίτητη συνήθεια για όσους θέλουν να έχουν ένα υγιεινό τρόπο ζωής. Ωστόσο, δεν είναι πάντα εύκολη υπόθεση να καταλάβουμε ποια από τις συγκεκριμένες ασκήσεις cardio είναι η καταλληλότερη για μας...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/themata/giati-den-prepei-na-apoxairetiseis-akomi-tin-thalassa
Μπορεί με την είσοδο του Σεπτεμβρίου πολλοί να σκεφτόμαστε να εγκαταλείψουμε τις εξορμήσεις μας στην παραλία, ωστόσο κάτι τέτοιο καλό είναι να αποφευχθεί, αφού το κολύμπι και η θάλασσα μόνο καλό μπορούν να μάς κάνουν...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kosmos/enteka-mystiriwdeis-thanatoi-rwson-epixeirimatiwn-mesa-se-9-mines
Ρώσοι επιχειρηματίες και διευθύνοντες ρωσικών κολοσσών (ενεργειακών / επιχειρηματικών / χρηματοπιστωτικών) έχουν χάσει «μυστηριωδώς» τη ζωή τους τους τελευταίους – εμπόλεμους λόγω Ουκρανίας – μήνες, όχι μόνο εντός αλλά και εκτός των ρωσικών συνόρων, άλλοι εξ αυτών αυτοκτονώντας, άλλοι αρρωσταίνοντας και άλλοι στο πλαίσιο δολοφονικών επιθέσεων που όλες τους όμως παραμένουν – προς το παρόν τουλάχιστον – ανεξιχνίαστες και μυστηριώδεις.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/geek/5g-internet-of-things/dw-epwnymoi-kai-aploi-anthropoi-koboyn-ta-social-media
Προφίλ δίχως ατέλειες και ξέγνοιαστη ζωή; Γνωστοί αλλά και απλοί άνθρωποι επιλέγουν να κάνουν ένα διάλειμμα από τα κοινωνικά μέσα και τις επιταγές τους για να νιώσουν καλύτερα
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/themata/20-1-endeixeis-oti-mpainete-stin-emminopaysi
Η εμμηνόπαυση είναι ένα μεγάλο κεφάλαιο στη ζωή μιας γυναίκας, που όλες μας κάποια στιγμή θα βιώσουμε, καθώς πρόκειται για μια εντελώς φυσιολογική διαδικασία
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kosmos/syggrafeis-ypo-diogmon-gia-to-ergo-toys
Η απόπειρα δολοφονίας κατά του Σαλμάν Ρουσντί συγκλονίζει όχι μόνο για την αγριότητά της, αλλά και για την ίδια τη φύση της απειλής που ανάγκασε τον συγγραφέα να ζει κρυμμένος για πολλά χρόνια. Ο φετφάς (θρησκευτικό διάταγμα) που εξέδωσε ο αγιατολάχ Χομεϊνί το 1989 ουσιαστικά επικήρυξε τον συγγραφέα με έναν τρόπο που δεν περιορίζεται από σύνορα και επικράτειες....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/giati-den-prepei-na-xrisimopoioyme-to-kinito-os-xypnitiri-kai-tips-gia-kalytero-proino-xypnima
Ας είμαστε ειλικρινείς. Οι περισσότεροι από εμάς αντί για κανονικό ξυπνητήρι, χρησιμοποιούμε το κινητό μας. Και ενώ η πρακτική αυτή είναι ιδιαίτερα συνηθισμένη, έρευνα αποκαλύπτει ότι δεν είναι και ό,τι καλύτερο. Και ενώ σίγουρα υπάρχουν άπειροι τρόποι για να ξυπνήσουμε ευδιάθετοι, υπάρχουν και τέσσερις που αποδεικνύουν πως ένα κλασσικό ξυπνητήρι αποτελεί η καλύτερη δυνατή λύση για το ξύπνημά μας, καθώς η χρήση του κινητού εγκυμονεί προβλήματα που ίσως δεν φαντάζεστε....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/xypnate-koyrasmenoi-oi-8-logoi-kai-ti-na-kanete
Κοιμάστε επτά έως οκτώ ώρες σχεδόν κάθε βράδυ, όμως το πρωί σηκώνεστε χωρίς να αισθάνεστε ότι έχετε ξεκουραστεί; Πολλοί ακολουθούν σωστά τον «χρυσό κανόνα» του ύπνου, όμως κουβαλούν αυτή την αίσθηση κούρασης ολόκληρη τη μέρα.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/apopseis/prosopikotites-stin-k/1-nyxeis-peri-eythanasias-mesa-apo-treis-tainies-triage-you-don-t-know-jack-kai-blackbird-meros-b΄
Στην ταινία «You don’t know Jack» (2011) ο πολύπειρος, πειστικότατος Al Pacino ενσαρκώνει πραγματικό πρόσωπο, τον Jack Kevorkian, έναν συνταξιοδοτημένο γιατρό στο Detroit των ΗΠΑ, αρχές της δεκαετίας του 1990, που αποφασίζει να φτιάξει τη δική του μηχανή («mercitron»=μηχανή του ελέους…) και να δίνει τη δυνατότητα –με χορήγηση μονοξειδίου του άνθρακα ή θανατηφόρας ένεσης– σε ανθρώπους που είναι σοβαρά ασθενείς από ανίατη ασθένεια και το επιθυμούν, να δώσουν τέρμα στη ζωή τους....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/perpatima-kata-toy-ponoy-sta-gonata-logo-osteoarthritidas
Μια νέα ελπιδοφόρος μελέτη υποδεικνύει ότι το περπάτημα θα μπορούσε να απομακρύνει τον πόνο στα γόνατα για τα άτομα με οστεοαρθρίτιδα.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/money-review/symboyles-gia-kalo-ypno-5-trofima-kai-pota-poy-prepei-na-apofeygete-prin-koimitheite
Τα οφέλη του καλού ύπνου για την υγεία είναι αναρίθμητα, αφού μεταξύ άλλων μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο εμφάνισης καρδιακών παθήσεων, υψηλής πίεσης, αλλά και κατάθλιψης. Ένα βήμα πιο κοντά σε έναν «καλό» ύπνο μπορεί να μας φέρουν τα τρόφιμα και τα ποτά που καταναλώνουμε τις απογευματινές και τις βραδινές ώρες.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/koronoios-enas-stoys-oktw-astheneis-emfanise-makra-covid-–-ta-eyrimata-megalis-ereynas
«Περίπου ο ένας στους οκτώ ενήλικες ασθενείς με κορωνοϊό (ποσοστό 12,7%) εμφάνισε στη συνέχεια μακρόχρονα συμπτώματα της νόσου, εκτιμά μια νέα μεγάλη ολλανδική επιστημονική έρευνα, που δημοσιεύθηκε στο ιατρικό περιοδικό «The Lancet» και θεωρείται από τις πιο αξιόπιστες μέχρι σήμερα πάνω στο ζήτημα της λεγόμενης «μακράς Covid-19».
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/themata/mipos-pernas-kalokairini-thlipsi
Μπορεί το καλοκαίρι να είναι περίοδος χαλάρωσης και διασκέδασης για πολλούς, όμως, υπάρχει και μια μερίδα ανθρώπων που αντιμετωπίζει «εποχιακή συναισθηματική διαταραχή». Τι είναι αυτό;
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/long-covid-poies-oi-nees-perierges-synepeies-toy-koronoioy
Όλο και πιο περίεργες αναφέρονται πλέον οι μακροχρόνιες παρενέργειες της ασθένειας από κορωνοϊό, με τη λεγόμενη Long Covid να προκαλεί πλέον προβλήματα όπως απώλεια μαλλιών και μειωμένη λίμπιντο, σύμφωνα με Βρετανούς επιστήμονες του Πανεπιστημίου του Μπέρμιγχαμ.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/money-review/mipos-i-doyleia-soy-einai-toxiki-pws-tha-to-katalabeis
Στην εποχή της Μεγάλης Παραίτησης και των εργαζόμενων που δεν είναι πια διατεθειμένοι να παραμείνουν σε θέσεις που δεν τους ικανοποιούν, η ποιότητα του εργασιακού περιβάλλοντος είναι πλέον ένα θέμα που θα πρέπει να απασχολεί και τους εργοδότες....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kosmos/i-epoxi-ton-dyo-epidimiwn-apwleia-sygkentrosis-kai-katathlipsi-to-timima-tis-covid
Παρότι το πραγματικό ψυχολογικό τίμημα της πανδημίας θα γίνει γνωστό σε πολλά χρόνια από σήμερα, τα στοιχεία των δύο τελευταίων ετών δείχνουν ότι οι Αμερικανοί αύξησαν σημαντικά την κατανάλωση χαπιών για την αντιμετώπιση του συνδρόμου απώλειας συγκέντρωσης ADHD και κατάθλιψης. Οι επιστήμονες κάνουν λόγο για μια νέα εποχή στην οποία η κατάθλιψη συναντά την αδυναμία συγκέντρωσης (distracti-pression).
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ellada/ta-paidia-tis-morias-poy-aristeyoyn-dipla-mas
Η θάλασσα ήταν σκοτεινή. Απειλητική. Η 16χρονη Eϊμι δεν έβλεπε τίποτα – μόνο τα άγρια νερά. Ηταν η έβδομη φορά που προσπαθούσε να περάσει στην Ελλάδα – τις έξι προηγούμενες την είχε συλλάβει η τουρκική αστυνομία. Κάποια στιγμή οι αστυνομικοί, που πλέον την είχαν μάθει, τη ρώτησαν τι είναι αυτό που θέλει. «Δεν θέλω να ζήσω εδώ», τους απάντησε....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/giati-oi-aisiodoxoi-zoyn-perissotero
Έχετε την τάση να βλέπετε το ποτήρι μισογεμάτο; Εστιάζετε πάντα στη φωτεινή πλευρά της ζωής; Εάν ναι, ίσως εκπλαγείτε όταν μάθετε πως αυτή σας η στάση μπορεί να είναι ωφέλιμη για την υγεία σας. Μια σειρά από μελέτες έχουν δείξει ότι οι οπτιμιστές έχουν υψηλότερα επίπεδα καλοζωίας, κοιμούνται καλύτερα, έχουν λιγότερο στρες καθώς και μικρότερες πιθανότητες για καρδιαγγειακές παθήσεις, ενώ λειτουργεί καλύτερα και το ανοσοποιητικό τους σύστημα. Και τώρα, μια νέα μελέτη συνδέει τον οπτιμισμό και με τη μακροζωία....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/oi-paragontes-poy-frenaroyn-tin-anoia
Όσο γερνάει ο παγκόσμιος πληθυσμός, τα ποσοστά των πασχόντων από γεροντική άνοια αυξάνονται. Όσα σκευάσματα δοκιμάστηκαν μέχρι σήμερα κατά του Αλτσχάιμερ είχαν απογοητευτικά αποτελέσματα. Έτσι, οι επιστήμονες εκτιμούν ότι έφθασε η ώρα να επιχειρήσουμε μια διαφορετική, αν όχι θεραπευτική, αποτρεπτική προσέγγιση. Τώρα, λένε οι ειδικοί, οφείλουμε να επικεντρωθούμε στην πρόληψη των παραγόντων κινδύνου για άνοια, όπως η αρρύθμιστη υπέρταση, η απώλεια της ακοής και το κάπνισμα.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/ostin-mpatler-pws-proetoimastike-gia-na-ensarkwsei-ton-basilia-toy-rok-en-rol
Ο Όστιν Μπάτλερ έχει ήδη «κερδίσει» το παγκόσμιο κοινό υποδυόμενος τον βασιλιά του ροκ εν ρολ Έλβις Πρίσλεϊ στη μεγάλη οθόνη και συγκεκριμένα την ταινία του Μπαζ Λούρμαν, «Elvis»...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/showbiz/brad-pitt-ta-oneira-oi-efialtes-kai-oi-exartiseis
Ο Brad Pitt είναι ομολογουμένως και αυταπόδεικτο, ένας από τους ωραιότερους και πιο θρυλικούς ηθοποιούς της γενιάς του στο Hollywood. Υπήρξε γόης και συνεχίζει να είναι με πιο διακριτικούς τόνους, υπήρξε παντρεμένος με τις ωραιότερες γυναίκες του Hollywood και κατείχε εξαιρετικούς ρόλους στις ταινίες στις οποίες πρωταγωνίστησε...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/themata/makrozoia-tha-xeperasoyme-ta-90-nai-an-skeftomaste-me-ayto-ton-tropo
Σε ενδιαφέροντα συμπεράσματα κατέληξε νέα μελέτη που δημοσιεύθηκε στο Journal of the American Geriatrics Society και υποστηρίζει ότι τα υψηλότερα επίπεδα αισιοδοξίας σχετίζονται με μεγαλύτερη διάρκεια ζωής, αλλά και περισσότερες πιθανότητας να ζήσει κάποιος μετά τα 90 έτη...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/showbiz/to-apth-brabeyse-tin-ioanna-paliospyroy-gia-ti-dynami-psyxis-tis
Το ΑΠΘ αναγνώρισε το μεγαλείο ψυχής που υπέδειξε μέχρι σήμερα η Ιωάννα Παλιοσπύρου μετά από τον Γολγοθά τον οποίο πέρασε τα τελευταία δύο χρόνια και αποφάσισε να της απονείμει τιμητικό βραβείο στο πλαίσιο της εκδήλωσης με θέμα «Δύναμη Ψυχής, Φύση και Υγεία» που διοργάνωσε χθες Πέμπτη, 16 Ιουνίου
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kosmos/to-koritsi-tis-napalm-50-xronia-meta
Μεγάλωσα στο μικρό χωριό Τρανγκ Μπανγκ του Νότιου Βιετνάμ. Η μητέρα μου και εγώ γελούσαμε πολύ όταν ήμουν μικρή. Ζούσαμε λιτή ζωή, με πρόσβαση σε άφθονα τρόφιμα, αφού η οικογένειά μου είχε κτήμα και η μητέρα μου ήταν ιδιοκτήτρια του καλύτερου εστιατορίου του χωριού. Θυμάμαι ότι αγαπούσα το σχολείο και ότι έπαιζα χαρούμενη με τα παιδιά του χωριού....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kypros/thanatos-10xronoy-stayroy-to-skeptiko-gia-tin-poini-toy-giatroy
Ποινή φυλάκισης 18 μηνών με τρία χρόνια αναστολή, επέβαλε σήμερα το Επαρχιακό Δικαστήριο Λάρνακας στον Δρ. Ηρακλή Παντελιδάκη, ο οποίος κρίθηκε ένοχος για τον θάνατο τον Μάιο του 2018, του μαθητή Σταύρου Γιωργαλλή, 10 ετών από τα Κλαυδιά της επαρχίας Λάρνακας....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/i-psyxiki-ygeia-ton-mathitwn-thyma-tis-pandimias
Oι μαθητές όλων των εκπαιδευτικών βαθμίδων στις ΗΠΑ έχασαν πολλά εξαιτίας των δύο ετών πανδημίας. Δεν έμειναν πίσω μόνο οι γνώσεις τους σε γραμματική και αριθμητική. Φαίνεται ότι δεν εξελίχθηκαν ούτε οι κοινωνικές τους δεξιότητες, που απαιτούνται για να συνάψουν και να διατηρήσουν φιλικές σχέσεις, να συμμετάσχουν σε ομαδικές εργασίες και να διαχειριστούν την απογοήτευση και οποιοδήποτε άλλο συναίσθημά τους. ...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/themata/pws-tha-stamatiseis-na-aisthanesai-monaxia
Λένε πως η μοναξιά είναι η νέα μάστιγα της εποχής και δεν έχουν άδικο. Στις μέρες μας, μπορεί να είμαστε πιο κοντά με τους άλλους από ποτέ - λόγω των κοινωνικών δικτύων, ωστόσο έρευνες αποκαλύπτουν πως το αίσθημα της μοναξιάς, ολοένα και βαθαίνει
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/themata/synaisthimatiki-paramelisi-otan-se-ayto-ton-gamo-eisai-moni-soy
Ένα μεγάλο κεφάλαιο στην συζήτηση γάμος είναι και η συντροφικότητα. Πολλές φορές νιώθουμε μοναξιά όταν είμαστε μαζί με ένα συγκεκριμένο άνθρωπο παρά όταν είμαστε πραγματικά μόνοι, καθώς το συναίσθημα της μοναξιάς δεν έχει να κάνει με την μοναχικότητα αλλά με την αίσθηση ότι ανήκουμε κάπου...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/politiki/i-kypros-zita-paneyropaiki-thetiki-lista-gia-ta-epitrepomena-os-katoikidia-zwa
Πρόταση για τη δημιουργία νομοθετικού πλαισίου για όλη την Ευρωπαϊκή Ένωση σχετικά με την εκτροφή κατοικίδιων ή ζώων συντροφιάς, κατέθεσε η Κύπρος μαζί με τη Λιθουανία, το Λουξεμβούργο και τη Μάλτα, κατά τη διάρκεια του Συμβουλίου Γεωργίας και Αλιείας της ΕΕ που πραγματοποιήθηκε στις Βρυξέλλες την Τρίτη....
