must.com.cy
Της Στυλιάνας Κυριάκου
Τα συναισθήματα που βιώνουμε καθημερινά επιδρούν σε μεγάλο βαθμό τόσο στην ψυχική όσο και στη σωματική μας υγεία. Όταν αυτά είναι αρνητικά, όπως για παράδειγμα ο φόβος, η θλίψη και η μελαγχολία, οι επιπτώσεις τους είναι και αυτές αρνητικές, καθώς μας κυριεύουν. Ωστόσο, υπάρχει ένα συναίσθημα που όταν το βιώνουμε διαρκεί περισσότερο από κάθε άλλο και δυστυχώς δεν πρόκειται για κάποιο ευχάριστο, αλλά το ακριβώς αντίθετο…
Ό, τι νιώθει η ψυχή μας καταγράφεται στο σώμα μας και κάθε φορά που βιώνουμε το συναίσθημα της στεναχώριας μας κυριεύει και καταγράφεται τόσο έντονα μέσα μας που σύμφωνα με έρευνα του Πανεπιστήμιο του Leuven στο Βέλγιο, διαπιστώθηκε ότι διαρκεί 240 φορές περισσότερο από τα υπόλοιπα συναισθήματα.
Διαβάστε περισσότερα στο must.com.cy
