Το πολυτάλαντο λεμόνι εξουδετερώνει τις τοξίνες που υπάρχουν στο ήπαρ και τη χοληδόχο κύστη και η βιταμίνη C που περιέχει βοηθά και στηρίζει τόσο το ανοσοποιητικό σύστημα
must.com.cy
Της Σταύρης Φράγκου
Οι detox συνήθειες μάς χαρίζουν ένα πιο healthy lifestyle και μία πιο σωστή ρουτίνα. Οι κλινικοί διαιτολόγοι-διατροφολόγοι παγκοσμίως υποστηρίζουν πως αξίζει να εντάξετε τις δέκα τροφές που ακολουθούν, προκειμένου να δώσετε μια ανάσα στον οργανισμό σας από τις τοξίνες που τον αποσυντονίζουν και να μπείτε σε πρόγραμμα για να διατηρήσετε τη σιλουέτα σας κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού.
1.Ανανάς
Διαθέτει σε υψηλές ποσότητες ένα ένζυμο, τη βρομελίνη, το οποίο μπορεί και σκοτώνει τις τοξίνες του οργανισμού.
Διαβάστε περισσότερα στο must.com.cy
