must.com.cy
Λίγα πράγματα που πρέπει να ξέρετε για το πιο «εύκολο» φρούτο, την μπανάνα, και μάλλον δεν γνωρίζατε μέχρι σήμερα:
Οι μπανάνες είναι πλούσιες σε βιταμίνες (Α, Β, C, D), περιέχουν ασβέστιο, μαγνήσιο, κάλιο και έχουν μόνο 88 θερμίδες. Ωστόσο, αυτά δεν είναι τα μόνα θετικά στοιχεία του φρούτου αυτού. Παρακάτω θα δείτε μια σειρά από οφέλη της μπανάνας που ενδεχομένως να μην γνωρίζατε μέχρι τώρα: Είναι ενυδατική, θρεπτική, καταπραϋντική (ιδανική για ευαίσθητες επιδερμίδες), μαλακτική και αντιρυτιδική.
Επομένως, την επόμενη φορά που θα μείνουν μπανάνες στη φρουτιέρα σας ή στο ψυγείο σας, και έχουν ωριμάσει αρκετά, μην τις πετάξετε. Κάντε τις μάσκα για τα μαλλιά σας, η οποία «αγωνιά» να μπει στη ρουτίνα ομορφιάς σας.
Eiliv Aceron on unspalsh
Μάσκα μαλλιών για βαθιά ενυδάτωση με μπανάνα
ΥΛΙΚΑ
1 μπανάνα
1/4 φλιτζάνι μέλι
1/2 φλιτζάνι γιαούρτι
ΟΔΗΓΙΕΣ
Πολτοποιούμε πολύ καλά την μπανάνα με τη βοήθεια του μίξερ μέχρι να δημιουργηθεί μια παχύρρευστη πάστα. Σε ένα μπολ ρίχνουμε την πολτοποιημένη μπανάνα και προσθέτουμε το μέλι και το γιαούρτι. Ανακατεύουμε όλα τα υλικά μαζί μέχρι το μείγμα να αποκτήσει μια ομοιόμορφη υφή. Η μάσκα είναι έτοιμη! Την απλώνουμε στα μαλλιά μας από τις ρίζες έως τις άκρες και την αφήνουμε για 20-30 λεπτά πριν την ξεβγάλουμε.
