Kathimerini.com.cy
Η θερμοκρασία είναι όλο και πιο χαμηλή κάθε μέρα και το δέρμα μας είναι το αυτό που το «νιώθει» άμεσα. Αυτό συμβαίνει γιατί όσο χαμηλώνει ο υδράργυρος τόσο πιο χαμηλά πέφτουν και τα επίπεδα υγρασίας, με αποτέλεσμα το δέρμα μας να χάνει νερό γρηγορότερα απ’ όσο συνήθως και να «τραβάει». Υπάρχουν φορές που νιώθουμε το δέρμα μας πιο ξηρό ή ακόμη να ξεφλουδίζει σε μερικά σημεία. Επίσης ο παγωμένος αέρας με τις εναλλαγές μεταξύ κρύου και ζέστης στους εσωτερικούς χώρους είναι σαν σοκ στην επιδερμίδα.
Για να αποφύγουμε όλα τα πιο πάνω και να προστατεύσουμε σωστά το δέρμα μας κατά τους χειμερινούς μήνες πρέπει να εμπλουτίσουμε ή καλύτερα να αναθεωρήσουμε την καθημερινή μας ρουτίνα περιποίησης και να προσέξουμε περισσότερο κάποια σημεία που συνήθως δεν δίνουμε την απαιτούμενη σημασία.
1. Αποφύγετε τα μακρά, καυτά αφρόλουτρα και προτιμήστε γρήγορα και χλιαρά ντους. Το ζεστό νερό αφυδατώνει την επιδερμίδα.
2. To δέρμα μας μπορεί να δεχτεί καλύτερα τις ευεργετικές ιδιότητες της ενυδατικής κρέμας εάν πρώτα είναι καθαρό από νεκρά κύτταρα. Γι' αυτό καλό θα ήταν να κάνετε απολέπιση σε πρόσωπο και σώμα με ένα scrub.
3. Εφαρμόστε λαδάκι στο σώμα ή ένα body butter το οποίο θα χαρίσει στην επιδερμίδα την κατάλληλη ενυδάτωση.
4. Όσον αφορά στο πρόσωπο η επιλογή της κατάλληλης κρέμας για την περίοδο του χειμώνα έχει μεγάλη σημασία. Αν έχετε ήδη ξερή επιδερμίδα, αναμίξτε με την κρέμα σας ή το foundation μερικές σταγόνες από ένα λάδι προσώπου, το οποίο θα παρέχει βαθιά ενυδάτωση κατά τη διάρκεια της ημέρας. Εναλλακτικά, εφαρμόστε το ταμπονάροντάς το πριν τον ύπνο και αφήστε το να δράσει όσο εσείς ξεκουράζεστε.
5. Τα χείλη μας ταλαιπωρούνται πολύ από το κρύο και η λεπτή επιδερμίδα τους χρειάζεται έντονη φροντίδα και ενυδάτωση. Επιλέξτε ένα θρεπτικό lip balm ή ένα λαδάκι χειλιών το οποίο θα ανακουφίσει από το τράβηγμα και τη δυσάρεστη αίσθηση. Αν θέλετε εκτός από ενυδάτωση και θρέψη να προσθέσετε και χρώμα, επιλέξτε ένα tinted balm με χρώμα.
6. Μην ξεχνάτε την ενυδάτωση των χεριών. Μην ξεχνάτε να έχετε πάντα στην τσάντα σας μια πλούσια κρέμα χεριών και να μην παραλείπετε να την εφαρμόζετε πριν τον ύπνο.
Πηγή: Must
